workshops

I løbet af året afholder vi en række workshops af 3 – 5 timers varighed med forskellige temaer. Det kan f. eks være et kropsområde så som skulderbæltet, fødder, bækken, e.l. Det kan også være en workshop med fokus på at optimere en kropsfunktion som eksempelvis åndedrættet eller det kan være emner som meditation, Qi Gong, træning i naturen, osv. Workshoppene er åbne for alle og starter ofte med et mindre teoretisk oplæg efterfulgt af en masse øvelser.
Tjek kalenderen for emner, tidspunkter og pris og/eller gå ind på de enkelte workshop for at læse mere om indhold og hvad tidligere deltagere har kommenteret.